Բաղադրամասեր

2 հատ բանան,

մի պտղուցն մանրացված դառչին,

100գ բնական յոգուրտ,

Շաքարավազի փոխարինող, ըստ ցանկությամբ։

Պատրաստման եղանակը

Կտրատել բանանը, ոչ մեծ կտորների և դնել սառցախցիկում։

Հանել սառած բանանի կտորները, դնել բլենդերի մեջ դառչինի և յոգուրտի հետ։ Մնացած բաղադրամասերը ըստ ցանկությամբ։

Հարել, հեղուկ բաղադրամասերը բաժնեմասերը պետք է այնպես հաշվի առնել, որ վերջնական զանգվածը նման լինի, նոր հալած պաղպաղակի։