Սմբուկի միջոցով 10 կգ նիհարել եմ․ Ասեմ գաղտնիքը դուք նույնպես նիհարեք

 Այն շատերին է օգնել և համոզված եղեք, որ ձեզ էլ կօգնի։ Սակայն մինչ նիհարելու եղանակը ներկայացնելը, իմացեք սմբուկի հակացուցումների մասին։

Այդ մասին կարդացեք այստեղ ՝ https://xohanoc.am/hy/xohanocic-durs/Smbuki-hakacucumnery

Նիհարելու համար հարկավոր է 1 հատ միջին չափի սմբուկին անհրաժեշտ է նաև ՝ 1 փոքր կտոր կիտրոն և կես լիտր ջուր։

Սմբուկը լվացեք, մաքրեք և կտրատեք փոքր կտորների։ Լցրեք ապակե տարայի մեջ։ Ջուրը հասցրեք եռման ջերմաստիճանի և ավելացրեք կտրատած սմբուկների վրա։ Ավելացրեք նաև կիտրոնի կտորը և վերջ։ Այն պետք է պատրաստեք գիշերը և թողնեք մնա ամբողջ գիշեր և թրմվի։ Այն պետք է խմեք ուտելուց առաջ։

7 օր խմեք, 15 օր ընդմիջում տվեք և կրկին 6-7 օր խմեք այն։ Այս միջոցը օգտագործելու ժամանակ պետք է սնվեք միայն առողջ սնունդեվ, 18-00-ից հետո ոչինչ չպետք է ուտեք, շաքարավազի օգտագործումը դադարեցրեք և գազավորված ըմպելիքներ չօգտագործեք։