Բժիշկները ձեզ սա չեն ասի. արյան բարձր ճնշում չի լինի, եթե օգտագործեք այս 3 դեղատոմսերը․ Պարզ, արագ և առանց հաբերի

Բաղադրատոմս 1

1 ճաշի գդալ կտրատած սոխ

1 պճեղ սխտոր

2-3 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ

Սոխն ու սխտորը մաքրել, մանր կտրատել, ապա խառնել իրար և դնել բաժակի մեջ։ Լցնել թարմ քամած կիտրոնի հյութի մեջ։

Թողեք խառնուրդը թրմվի ամբողջ գիշեր։ Հաջորդ առավոտ դուք կունենաք հզոր բնական միջոց, որը կօգնի ազատվել արյան բարձր ճնշումից։

Այս խառնուրդը ավելացրեք ձեր աղցանի կամ այլ ուտեստի մեջ կամ պարզապես մանրացրեք բլենդերով մեջ բանջարեղենի և խոտաբույսերի հետ միասին:

Սխտորի և սոխի հոտը կհեռացնի սուրճի հատիկները, պարզապես մի քանի րոպե ծամեք դրանք։

 

 

Բաղադրատոմս 2

1 փոքր սմբուկ (150-200 գրամ)

1 բաժակ ջուր

Լվացեք և մաքրեք սմբուկը: Լցնել այն բլենդերի մեջ ջրի հետ միասին։

Մանրացրեք մինչև հարթ զանգված ստանաք և խմեք, նախընտրելի է առավոտյան դատարկ ստամոքսին։

Խորհուրդ է տրվում խմել տաս օր անընդմեջ։

Բաղադրատոմս 3

ձիթապտղի տերեւներ

1 լիտր ջուր

Պարզապես վերցրեք մի փոքր քանակությամբ տերևներ (մեկ ճաշի գդալ չոր և մանրացված տերևներ) և վրան լցրեք եռման ջուր։

Խորհուրդ է տրվում օրական երկու-երեք բաժակ խմել։