Որովայնի ճարպից ազատվելը այսքան հեշտ դեռ երբեք չէր եղել

Ընդհանուր ժամանակը՝ 15 րոպե
Չափաբաժինը՝ 1,5 բաժակ
Պատրաստման ժամանակը՝ 10 րոպե
Բաղադրիչները՝
- 1 թ. գ. քրքում (աղացած)
- ½ թ. գ. չորացրած լավանդա
- 400 մլ ամբողջական կոկոսի կաթ
- 1 ճ. գ. հում մեղր
Պատրաստումը՝
- Խառնեք բոլոր բաղադրիչները կաթսայի մեջ և եփեք բարձր ջերմաստիճանի պայմաններում (գոլորշու վրա):
- Վերցրեք կրակի վրայից և թողեք թրմվի մոտ 10 րոպե:
- Քամեք խառնուրդը:
- Լցրեք տարայի մեջ, սառեցրեք սառնարանում օգտագործելուց 2 ժամ առաջ:
- Անհրաժեշտության դեպքում պարզապես լցրեք տաք կամ սառը սուրճի մեջ:
Ինչպես է սա ազդում

Քրքումը և կոկոսի կաթը կենտրոնական բաղադրիչներ են այս բաղադրատոմսում, երկուսն էլ հայտնի են որպես նիհարելու հզոր խթանիչներ: Լավանդան հանգստացնում է, իսկ մեղրն ավելացնում են բնական քաղցրություն ապահովելու համար:
Քրքումը խթանում է ճարպի այրումը թերմոգենեզ կոչվող գործընթացով: Գիտականորեն ապացուցվել է, որ այն նաև ճարպն է այրում անգիոգենեզի միջոցով՝ նոր արյունատար անոթների աճ և բջիջներում ճարպի պարունակության նվազում: Այն նաև նպաստում է լյարդի թունազերծմանը և նվազեցնում է խոլեստերինի մակարդակը: Քրքումը նաև հագեցած է հակաբորբոքային հատկություններով:
Շատ հետազոտություններ թույլ են տալիս ենթադրել, որ կոկոսի կաթն իսկապես օգնում է ազատվել որովայնի հատվածի ճարպից:
