Ներքին օրգանների մանրամասն մաքրում տոքսիններից. Միանգամից երիտասարդանում ես 5 տարով
Դիտումներ 490 
Երիկամներ
Երիկամների միջոցով դուրս է գալիս տոքսինների մեծ մասը: Այդ օրգանի աղտոտվածության մասին խոսում են այտուցը, ծանրությունը ոտքերում, սառը քրտինքը, ցավերն այդ շրջանում: Երիկամների աշխատանքը լավացնելու համար պետք է ավելացնել մրգերի քանակը սննդակարգում, որոնք պարունակում են շատ ջուր և բաղադրիչներ, նպաստում են երիկամներից տոքսինների դուրսբերմանը:
Լյարդ
Տոքսինների դուրսբերման գործում մեծ դեր ունի նաև լյարդը: Լյարդի աշխատանքը բարելավելու համար պետք է շատ կանաչի, հատկապես՝ մաղադանոս և հազար ուտել: Պետք է նաև չչարաշահել ծխախոտը և ալկոհոլը:
Աղիներ
Աղիները մաքրելու համար լավ է օգտագործել բրյուսելյան կաղամբ, բրոկոլի, սպանախ, շատ կանաչ թեյ խմել:
Ենթաստամոքսային գեղձ
Այս օրգանը կարգավորում է շաքարի մակարդակն արյան մեջ: Այն թունանյութերից մաքրելու համար պետք է առավոտները անանաս, ցիտրուսային մրգեր ուտել, ավելացնել В խմբի վիտամիններ պարունակող բանջարեղենի օգտագործումը:
Ամենաընթերցվածը
