Երբեք չէի կարող պատկերացնել, որ դդմի սերմը ունի ԱՅՍՊԻՍԻ օգտակար հատկություն. սա արժե իմանան բոլորը

Հայտնի է, որ տղամարդկանց համար շատ օգտակար է սննդակարգում ընդգրեկել դդմի սերմեր, որպես տղամարդու օրգանիզմին շատ անհրաժեշտ ցինկի լիարժեք աղբյուր:

Այս տարրի բավարար քանակությունը թույլ է տալիս խուսափել ադենոմայից  և  շագանակագեղձի բորբոքումից:

Գաղտնիք չէ, որ տարիքի հետ շատ տղամարդիկ տառապում են շագանակագեղձի բորբոքումից, որը հաճախակի վիրահատությամբ է ավարտվում: Սակայն, որպեսզի այդ ամենը տեղի չունենա, օգտագործեք դդմի սերմեր: Բավական է ամեն օր օգտագործել 60-ից 70 հատ դդմի սերմ:

Կարող եք օգտագործել ևս մեկ բաղադրատոմս.

Մաքրեք 0.5կգ դդմի սերմը այնպես, որ կանաչ թաղանթը մնա սերմերի վրա, աղացեք և ավելացրեք նրա վրա 250 մլ հեղուկ մեղր: Այդ ամենը խառնեք ու  խառնուրդից պատրաստեք փոքր գնդիկներ:

Գնդիկները  պահեք սառնարանում, ապակե  տարայի մեջ: Ամեն առավոտ՝ նախաճաշից 25-30 րոպե առաջ ծծեք այդ  գնդիկներից: