Խնձորի օգտակար հատկությունները

Խնձորը հագեցնում է քաղցի և ծարավի զգացողությունները: Այն սննդաբանների սիրելի միրգն է. "Քաղցա՞ծ ես՝ խնձոր կեր, չես ուզում խնձոր, ուրեմն քաղցած չես" ասում են նրանք:

Խնձորները խորհուրդ չի տրվում պահել սառնարանում, ավելի լավ է ուղղակի պահեք խոհանոցում:

Խնձորի օգնությամբ կարելի է ազատվել ատամների էմալի նստվածքից և բերանի տհաճ հոտից:

Խնձորն օգնում է ազատվել ավելորդ քաշից

Խնձորը ոչ միայն օգտակար է վերոնշյալ հիվանդությունների բուժման և կանխարգելման ժամանակ, այլև օգնում է ազատվել ավելորդ քաշից։
Տարբեր հետազոտություններ վկայում են, որ օրական 1 խնձոր ուտող մարդիկ մի քանի ամսում առանց որևէ դիետայի կորցնում են 1,5 կգ քաշ։

Խնձորն ունի նաև այլ օգտակար հատկություններ: Չնայած այլ մրգերի համեմատ խնձորն առանձնապես հարուստ չէ վիտամիններով, սակայն այն պարունակում է կվերցետին հզոր հակաօքսիդանտը, որն օգնում է խուսափել օրգանիզմի բոլոր հյուսվածքների վաղաժամ ծերացումից։