Տանը անմիջապես մաքրեք Ձեր օրգանիզմը տոքսիններից, ահա թէ ինչպես

Դիտումներ 299

Ընդհանուր կանոններ տան անմիջապես մաքրելու համար

Հավասարակշռված սնուցում: Դիետան պետք է ներառի թարմ մրգեր, բանջարեղեն, խոտաբույսեր: Նաեւ շատ օգտակար մեղր:
Ճարպի, ալյուրի եւ քաղցրության սահմանափակում:
Առնվազն շաբաթը մեկ անգամ դուք պետք է ուտել ձուկ ու նիհար միս:
Սննդի մեջ պետք է հետեւեք միջոցառմանը: Կիրառական պարապմունքներ կատարել օրական 5-6 անգամ փոքր մասերում:
Խմեք օրական մաքուր ջուր (առնվազն երկու լիտր): Թերապեւտիկ ազդեցությունը ջրում ջուր է: Հանքային եւ գազավորված ջուրը կարող է օգտագործվել միայն որպես վերը նշված երկու լիտրի հավելված, սակայն դրանք չեն փոխարինում:
Չեն տալիս ժամանակավոր կամ մշտական վնասվածքների կարգը: Դրանք ներառում են ցավը, ատամնաբույժը եւ մյուսը, որպեսզի չխրախուսեն իրավիճակը:

Մարմնի յուրաքանչյուր կամ պակաս լուրջ մաքրում պետք է սկսվի խոշոր աղիքից: Չպետք է ավելորդ լինի օգտագործել աղիքի կամ աղիքային մաքրման մոնիտորինգի կարգը:

Սպիտակուցի ճիշտ գործունակությունը կարելի է հասնել օլեյի օգնությամբ: Նման արտադրանքի պատրաստման համար լցնել հողը վարսերը ջրով եւ երեք-չորս ժամ պնդել:

Լավ brushing գործիք է մի խառնուրդ գազար եւ սպանախ: ընթացքում մի օր անհրաժեշտ է օգտագործել խառնուրդ 300 գրամ գազար հյութ եւ 200 գ սպանախ:

Բորբոքման հետ կապված խնդիրների լուծման լավագույն միջոցը սպիտակուցը պարունակող սննդի, ինչպես նաեւ կաթն ու կաթնաշոռի սպառումը է:

Ամենաընթերցվածը