Քաշի ավելացման 8 պատճառ, որոնք կարող են շատ բան պատմել ձեր առողջական վիճակի մասին։ Գրում է 168․am-ը

Բակտերիաներ: Աղիներում ապրող բակտերիաները նպաստում են նյութափոխանակությանը: Երբ բակտերիալ հավասարակշռությունը խախտվում է, կարող են նյութափոխանակության համակարգի հետ կապված մի շարք խնդիրներ առաջանալ՝ որովայնի փքվածություն, գազեր, դիարեա կամ փորկապություն, քաշի ավելացում: Բավարար քանակով ջուր խմեք, օգտագործեք մթերք, որը հարուստ է բջջանյութով և պրոբիոտիկներով:

Մեծ քանակով կորտիզոլի արտադրություն: Սթրեսի հետևանքով օրգանիզմում մեծ քանակով կորտիզոլ է արտադրվում, ինչի հետևանքով առաջանում են տագնապի նոպաներ, դեպրեսիա, հոգնածության ճնշող զգացում, ինչպես նաև՝ քաշի ավելացում:

Քնի որակ: Անքնությունը, անբավարար քանակով քնելը կարող են ավելորդ քաշի պատճառ դառնալ: Այս երևույթներն ազդում են ախորժակը կարգավորող հորմոնների վրա: Արդյունքում՝ մարդիկ սկսում են ուտել առանց վերահսկողության:

Նախադաշտանադադար: Այս փուլում կարող են նկատվել մի խումբ ախտանշաններ, այդ թվում՝ տրամադրության անկումներ, քնի հետ կապված խնդիրներ, անկանոն դաշտան: Սեռական ցանկությունը նվազում է:

Դեղամիջոցների ընդունում: Դեպրեսիայի դեմ նշանակվող դեղամիջոցները, հակաբեղմնավորիչներն ու ստերոիդները կարող են կողմնակի ազդեցություն ունենալ օրգանիզմի վրա, այդ թվում՝ քաշի ավելացման պատճառ դառնալ: Հարկավոր է դիմել բժշկին, ով նշանակել է դեղամիջոցը, և հնարավորության դեպքում՝ այլընտրանքային դեղամիջոցներ ընդունել:

Աղբյուրը ՝ https://168.am/2018/10/03/1018149.html