Պարզապես ավելացրեք սա սուրճի մեջ. ավելորդ որովայնը կվերանա, և նյութափոխանակությունը կարագանա:


Դիտումներ 2462



Պարզապես ավելացրեք սա սուրճի մեջ. ավելորդ որովայնը կվերանա, և նյութափոխանակությունը կարագանա:



Կասկած չկա, որ սուրճը վաղ առավոտյան ամենահայտնի ըմպելիքն է աշխարհում։ Մի կողմից, այն ակնթարթորեն բարձրացնում է ձեր էներգիայի մակարդակը և պատրաստում ձեզ գալիք օրվա համար: Բացի այդ, այն ունի մի շարք այլ առողջապահական օգուտներ, ինչպիսիք են բարելավված նյութափոխանակությունը, և երբ ընդունվում է ողջամիտ քանակությամբ, այն փրկում է ձեր սիրտը:

Խառնելով այս ակտիվ բաղադրիչները սուրճի մեջ՝ դուք արագ կկորցնեք մի քանի ավելորդ կիլոգրամ՝ առանց որևէ դիետայի կամ ապրելակերպի փոփոխության:

Ինչու է այս համադրությունն այդքան հզոր:

1

 

 

Դարչինը  շատ օգտակար է առողջության համար։ Այն հուսալի հակաբորբոքային ներկայացուցիչ է, որը նվազեցնում է օրգանիզմում բորբոքային պրոցեսները։ Բացի այդ, այն լի է հակաօքսիդանտներով։ Այն նաև նվազեցնում է արյան շաքարի մակարդակը՝ բարձրացնելով նյութափոխանակությունը: Այն նպաստում է շաքարի քայքայմանը, որը վերածվում է էներգիայի: Այս բաղադրատոմսով դարչինը կանխում է ճարպի կուտակումն օրգանիզմում։

2

 

 

Կոկոսի  յուղը բնության ևս մեկ նվեր է, որն առաջարկում է առողջության առավելությունների երկար ցուցակ: Այն հիմնականում բաղկացած է միջին շղթայի ճարպերից, որոնք մարսողական համակարգն անմիջապես ուղարկում է լյարդ։ Քաշի կորստի համար կոկոսի յուղի լավագույն առավելությունն այն է, որ այն բնականաբար կարգավորում է նյութափոխանակության գործընթացը և ավելի արդյունավետ կերպով այրում ճարպը:

3

 

Մեղրը  կարող է պարունակել շատ շաքար, բայց դա բնական շաքար է, որը մարմինը վերածում է էներգիայի: Մեղրը հարուստ է էական հանքանյութերով, ինչպիսիք են երկաթի աղերը, ցինկը, կալցիումը, կալիումը և ֆոսֆորը: Բացի այդ, մեղրը պարունակում է նիացին, ֆոլաթթու, վիտամին C, ռիբոֆլավին և վիտամին B6:

Այն, ինչ ձեզ հարկավոր է.

- 1/2 բաժակ մեղր
- 3/4 բաժակ կոկոսի յուղ
- 1 թեյի գդալ դարչին
- 1 թեյի գդալ կակաո (ըստ ցանկության):

Պատրաստման եղանակը:

Խառնել մածուկը՝ խառնելով բոլոր ակտիվ բաղադրիչները։ Պահպանեք ապակե տարայի մեջ՝ սառնարանում։

Մի բաժակ թարմ եփած սուրճի մեջ ավելացրեք 1-2 թեյի գդալ խառնուրդը։ Լավ խառնեք և վայելեք ձեր առավոտյան ճարպ այրող ըմպելիքը:

Ամենաընթերցվածը

loading...
loading...