Պարզ սերմերը ակտիվացնում են մարսողությունը, իմունիտետը, լյարդը և վերացնում ավելորդ քաշը:

Դիտումներ 805

Պարզ սերմերը ակտիվացնում են մարսողությունը, իմունիտետը, լյարդը և վերացնում ավելորդ քաշը:

Ահա թե որքան հեշտ է վերականգնել կազմվածքը և բարելավել տեսքը: Դա նաև նշանակալի ներդրում է առողջության խթանման գործում: Jeera-ի բաղադրատոմսով դուք կարող եք նիհարել առողջ ճանապարհով:

Յուրաքանչյուր ոք ունի նիհարելու իր պատճառները. Իսկ այս ըմպելիքի օգտագործումը թեթև ֆիզիկական ակտիվության և ճիշտ սնվելու հետ համատեղ հիանալի արդյունք է տալիս։

Այն լայնորեն օգտագործվում է Հնդկաստանում՝ իդեալական քաշը պահպանելու համար, և այն նաև մեծ ներդրում է ընդհանուր առողջության համար:

Իմացեք դրա որոշ առավելությունների մասին.

 

 

Երկաթի աղբյուր

Այն երկաթի հիանալի աղբյուր է, հանքանյութ, որը շատ կենսական դերեր է խաղում օրգանիզմում:

Բարելավում է մարսողությունը

Այն ավանդաբար օգտագործվում է մարսողական համակարգի աշխատանքը բարելավելու համար: Գիտական ​​հետազոտությունները հաստատում են այս միջոցի պատմական համբավը։ Այն կարող է խթանել ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտների սեկրեցումը, միացություններ, որոնք անհրաժեշտ են պատշաճ մարսողության և սննդանյութերի կլանման համար:

Արդյունքում, այն օգնում է արդյունավետորեն քայքայել ճարպը, գլյուկոզան և ածխաջրերը: Այն նաև օգնում է բուժել սրտխառնոցը, փորլուծությունը և գազերը: Մարսողության գործընթացի բարելավումը շատ օգտակար է քաշի կորստի գործընթացում:



Նիհարել

Պարբերաբար օգտագործման արդյունքում այն ​​օգնում է պահպանել խոլեստերինը օպտիմալ մակարդակի վրա և բարձրացնել նյութափոխանակության արագությունը։ Այսպիսով, այն նպաստում է քաշի կորստին և նաև օգնում է խուսափել քաշի ավելացումից։

Բարելավում է քնի որակը

Անքնությունը կարող է առաջացնել գիրություն, եթե պատշաճ կերպով չբուժվի: Այս բնական ըմպելիքի օգտագործումը կօգնի ձեզ լավ քնել:

Բարելավում է իմունային համակարգը

Երկաթը շատ կարևոր է իմունային համակարգի համար, և չամանը պարունակում է դրա մեծ քանակություն, ինչպես նաև A և C վիտամիններ: Չամանով ջուր ճիշտ խմելը կօգնի բարելավել ձեր իմունային համակարգը:

Օգնում է վերացնել տոքսինները

Չաման սերմերը լի են հակաօքսիդանտներով, որոնք կօգնեն մաքրել ձեր օրգանիզմը վտանգավոր տոքսիններից: Այն նաև օգնում է նվազեցնել թթվայնությունը, գազերը և փքվածությունը:

Ջիրայի ջրի պատրաստումը գաղտնիքներ չունի: Այն շատ հեշտ է պատրաստվում և շատ բաղադրիչներ չի պահանջում։

Ձեզ անհրաժեշտ կլինի.

Չաման սերմեր 1,5 թեյի գդալ
1 լիտր ջուր

Չամանի սերմերը լցնել թերմոսի մեջ և ծածկել եռման ջրով։ Թողեք եփվի առնվազն 20 րոպե և քամեք։

Ավելի լավ է խմել տաք վիճակում՝ ուտելուց 30 րոպե առաջ՝ 150-200 մլ։



Ամենաընթերցվածը