Լյարդի համար ամենաօգտակար 3 մթերքները
Դիտումներ 403 
Լյարդի համար ամենակարևոր և օգտակար մթերքներն են ՝
Կարմիր բազուկ
Բազուկը պարունակում է մեծ քանակությամբ հանքային աղեր՝ նատրիում, կալցիում, յոդ, ֆոսֆոր, երկաթ, կալիում: Այն ունի հակամիկրոբային հատկանիշներ և օգնում է օրգանիզմին պայքարել բակտերիաների և վիրուսների դեմ:
Խնձոր
Խնձորը պարունակում է հսկայական քանակությամբ պեկտին, մի նյութ, որը մաքրում է օրգանիզմը, երկարացնում դրա երիտասարդությունը և ամրապնդում իմունային համակարգը:
Սխտոր
Սխտորի հյութն ակտիվացնում է լյարդի ֆերմենտներն ու հանում օրգանիզմից տոքսինները: Սակայն սխտորը կարող է նաև հակացուցված լինել։ Լավ կլինի խորհրդակցել բժշկի հետ։
Ամենաընթերցվածը
