Կոճապղպեղ, կիտրոն և խնձորի քացախ․ Այս բաղադրիչները կօգնեն ձեզ նվազեցնել խոլեստերինի մակարդակը և մաքրել անոթներն ու արյունը

Բաղադրամասեր

150 գ կոճապղպեղ,
50 գ  խնձորի քացախ,
150 գ  սոխ,
150 գ կիտրոն,
1 բաժակ մեղր

Պատրաստման եղանակը

Կոճապղպեղը, կիտրոնը, սոխը լավ լվացեք և դրեք բլենդերի մեջ։

Ստացված զանգվածը խառնեք միմյանց և դրեք ցածր կրակի վրա։

30 րոպե անց անջատեք կրակը։ Թողեք սառչի։ Ավելացրեք մեղրը։

Ամեն առավոտ մի ճաշի գդալ կերեք քաղցած վիճակում։ Պարբերաբար օգտագործման դեպքում սա կօգնի մաքրել արյունատար անոթները, կկանխարգելի սիրտ-անոթային հիվանդությունների առաջացումը և կնվազեցնի խոլեստերինի մակարդակը արյան մեջ։