Ինչպես խնամել մաշկը գարնանը
Գարունը եռում է, և մենք ցանկանում ենք թարմ և խնամված տեսք ունենալ, ինչպես նաև մեր մաշկը ենթարկել արևի առաջին ճառագայթներին. բաց հանդերձանքը պարտադիր է: Բայց մի շտապեք, ամեն ինչ ունի իր ժամանակը՝ դուք պետք է լավ պատրաստ լինեք ամենապայծառ սեզոնին:
Ով է ամենասպիտակ աշխարհում
Մեր դեմքն առաջինն է, ով ստանում է ակտիվ արևի ճառագայթներ։ Ձմռանից հետո մաշկի պաշտպանիչ ուժերը սպառվում են՝ այն գունատ է, ջրազրկված և պահանջում է հատուկ սնուցում։ Միևնույն ժամանակ, ճարպագեղձերը ջերմության ազդեցության տակ սկսում են ավելի ակտիվ աշխատել, ուստի խիտ խնամքի միջոցները պետք է փոխել ավելի թեթևի` խոնավեցնող հեղուկների, գելերի կամ շիճուկների: Մի մոռացեք բարձրորակ, բայց նուրբ մաքրման մասին նուրբ փրփուրներով և մուսերով։ Իսկ գարնանը մի անտեսեք պիլինգները. այս կերպ մաշկը ավելի արագ կթարմացվի, իսկ դիմակների, քսուքների և շիճուկների սննդային բաղադրիչները ավելի հեշտ կներթափանցեն դրա մեջ և արդյունավետ աշխատեն։ Եվ հիշեք, որ սեզոնի փոփոխությունը և ուլտրամանուշակագույն լույսի ազդեցությունը սթրեսային է մաշկի համար։
Ծովի փրփուրից
Պատրաստվեք ընդունել առաջին արևային լոգանքները՝ խնամեք մարմնի մաշկը։ Ձմռանը մեզ համար դժվար էր հրաժարվել տաք ցնցուղի տակ ավելի երկար կանգնելու հաճույքից, բայց հիմա ժամանակն է զբաղվել հետեւանքներով։ Կորցրած խոնավությունն ու տոնուսը մարմնին վերադարձնելը մեր խնդիրն է։ Շաբաթը առնվազն մեկ անգամ օգտագործեք պիլինգներ, գերադասելի է յուղային հիմքով. դրանք չեն չորացնում մաշկը և նույնիսկ թույլ են տալիս անել առանց լոսյոնների կամ սնուցող կրեմի ցնցուղից հետո: Բայց այնուամենայնիվ փորձեք չանտեսել խնամքի միջոցները։ Լվացքից հետո մարմինը մի չորացրեք սրբիչով, դեռ խոնավ մաշկին քսեք յուղ, տոնիկ լոսյոն կամ սնուցող կաթ։
Գարնանային մազերի խնամք
Ձմռանը մազերը հոգնում են գլխարկներից և ներսի չոր օդից, ուստի հենց դրսում տաքանում է, պետք է իջեցնել աստիճանը։ Լվացեք ձեր մազերը տաք ջրով և լվացեք սառը ջրով. նման «կոնտրաստային ցնցուղը» խթանում է արյան հոսքը և կարգավորում ճարպագեղձերը, ինչը օգուտ կբերի ոչ միայն գլխամաշկին, այլև մազերին: Նույն պատճառով արժե հրաժարվել վարսահարդարիչի մշտական օգտագործումից։ Ցանկալի է փոխել շամպունը. եթե ցուրտ սեզոնին մենք վերադարձրել ենք ճարպային հավասարակշռությունը նորմալ, ապա այժմ ավելի հարմար են նրբորեն մաքրող շամպունները և թեթև բալասանները։ Ձեր դարակում պետք է լինեն և՛ մազերի դիմակներ, և՛ յուղեր, որոնք սնուցում են առանց քաշի, որոնք դեռ «փակում են» ծայրերը։