Ինչպես ճապոնացիները կարող են իրենց բուժել մի քանի րոպեում.

Բթամատը կապված է ստամոքսի և փայծաղի հետ: Այն օգնում է հաղթահարել դեպրեսիվ հույզերը, ինչպես նաև հեռացնել դյուրագրգռությունը։ Այս մատը սեղմելը արդյունավետ կլինի նաև մաշկային խնդիրների, պրտ նյարդային խնդիրների դեպքում։

Ցուցամատը կապված է միզապարկի և երիկամների հետ։ Ավելի լավ է սեղմել այն, երբ դա սարսափելի է:

Միջնամատն օգնում է նորմալացնել լյարդի և լեղապարկի աշխատանքը։ Արդյունավետ է նաև դյուրագրգռության դեմ։ Կարող է ընտրել նևրոզից, բուժել միգրենը:

Մատանի մատը պատասխանատու է թոքերի համար։ Օգնում է հեռացնել մելամաղձության, տխրության, բացասականության զգացումը։ Արդյունավետ է շնչառական խնդիրների կամ մաշկային հիվանդությունների դեպքում։

Փոքր մատը պատասխանատու է սրտի համար։ Այն նաև օգնում է հեռացնել վախը, հիասթափության զգացումը։ Դուք պետք է սեղմեք այս մատը ցանկացած խնդրի համար, որը ծագում է մարդու սրտի հետ:

Ահա այսպիսի պարզ տեխնիկա, որը թույլ է տալիս պահպանել ձեր առողջությունը, ավելի երկար մնալ երջանիկ և կենսուրախ մարդ։