Հորմոնալ հավասարակշռությունը վերականգնելու 5 միջոց

Դիտումներ 320
Հորմոնալ հավասարակշռությունը վերականգնելու 5 միջոց

Հորմոնները բավականին հզոր միջոց են, որոնք մեծ ազդեցություն են գործում մարդու օրգանիզմի ու դրա առողջության վրա:

Կանացի էստրոգեն հորմոնը մեծ նշանակություն ունի կնոջ առողջության համար, խթանում է բջիջների կիսումը ու կարգավորում է դաշտանային շրջափուլը:

Ներկայումս ժամանակակից կենսակերպը հորմոնալ դիսբալանս է հարուցում, և էստրոգենի մակարդակը կտրուկ իջնում է կեղտոտող նյութերի, պեստիցիդների, քրոնիկական սթրեսների ու ոչ ճիշտ սննդակարգի պատճառով:


Հորմոնալ դիսբալանսը կարող է 3 էֆեկտ ունենալ, այդ թվում` հարուցել վահանագեղձի և մակերիկամների հետ կապված խնդիրներ:

Վահանաձև գեղձի հետ կապված խնդիրներ

Վահանագեղձի հիմնական դերը վահանաձև գեղձի հորմոնների արտադրությունն է, որոնք հետագայում արյան միջոցով տեղակայվում են օրգանիզմի յուրաքանչյուր բջիջի մեջ: Նրա ֆունկցիան ազդում է օրգանիզմում տեղի ունեցող շատ գործընթացների վրա:

Ամբողջ աշխարհում ավելի քան 20 միլիոն մարդ տառապում է վահանաձև գեղձի հետ կապված խնդիրներից: Այդ խնդիրները տարատեսակ են, սակայն ամենատարածվածներն են հիպերթիրեոզը` վահանաձև գեղձի գերակտիվությունը, և հիպոթիրեոզը` վահանաձև գեղձի ակտիվության նվազումը:

Վերոնշյալ դեպքերում կարող են նկատվել հետևյալ սիմպտոմները`

  • Տագնապ, անհանգստություն և անքնություն
  • Քաշի կորուստ` անգամ չնայած այն հանգամանքին, որ ախորժակն ավելի է լավանում
  • Շոգին չդիմանալը և առատ քրտնարտադրություն
  • Թույլ, դանդաղ սրտխփոց
  • Անընդհատ հոգնածություն ու մկանային թուլություն
  • Ցրտի նկատմամբ չդիմացկունություն:

Հիպերթիրեոզի և հիպոթիրեոզի այս նշանները հաճախ բուժում են դեղորայքային միջոցներով, սակայն կարելի է փորձել բուժել դրանք ամբողջովին բնական եղանակով ու գրանցել էական արդյունքներ:

Ներկայացնում ենք 5 չափազանց արդյունավետ միջոցների ցանկ, որոնք կօգնեն կարգավորել հորմոնալ բալանսն ու վահանաձև գեղձի աշխատանքը:

Եթերայուղերն ունեն բնորոշ հանգստացնող բույր, որը մեծ առավելություն է առողջության հետ կապված բազմաթիվ խնդիրների բուժման ժամանակ, այդ թվում նաև` հորմոնալ դիսբալանսի ու դրա նշանների:

Մակերիկամների հոգնածությունը

Այսպիսի դիսբալանսը շատ հաճախ սթրեսի հետևանք է: Այն առաջանում է երկարատև հյուծման, մի շարք սթրեսային իրավիճակների, կամ երկարատև սթրեսի, կամ էլ շնչառական հիվանդությունների հետևանքով: Դա կարող է հանգեցնել մակերիկամների կեղևի վնասվածքի ու դրանով իսկ` Ադդիսոնի հիվանդության:

Ահա մակերիկամների հոգնածության ամենատարածված նշանները`

  • արյան մեջ շաքարի մակարդակի բարձրացում
  • գլխացավեր
  • ցածր զարկերակային արյան ճնշում
  • ընկճախտ
  • էստրոգենի բարձր մակարդակ

Այս վիճակը, երբ օրգանիզմում էստրոգենի մակարդակը բավարար չէ, մեծ մասամբ չափազանց մեծանում է: Մյուս կողմից՝ պրոգեստերոնը բացակայում է կամ նույնպես բավարար քանակի չէ:

 
Ամենաընթերցվածը
Փակել գովազդը