Գիտնականները հայտնաբերել են, որ այս մթերքը պայքարում է ծերացման դեմ

Դիտումներ 257
Գիտնականները հայտնաբերել են, որ այս մթերքը պայքարում է ծերացման դեմ

Գիտնականները նշել են այն սննդամթերքները, որոնք օգնում են պայքարելու ծերացման դեմ։ Այդ մթերքները նվազեցնում են հիպերտոնիայի, ճարպակալման, շաքարախտի, մի խոսքով, բոլոր այն հիվանդությունների զարգացման հավանականությունը, որոնք ճանաչում է օրգանիզմը։ Կարեւորն այն է, որ առօրյա սննդակարգում լինեն բանջարեղեններ, սպիտակուցներ, քայքայվող ճարպեր, բջջանյութեր, վիտամիններ եւ հակաօքսիդանտներ։

Հիմնվելով այս պնդման վրա՝ մասնագետները ցուցակի մեջ են ներառել քաղցկեղի հավանականությունը նվազեցնող բրյուսելյան կաղամբը։

Յոգուրտը իսկական սուպեր մթերք է։

Առաջինը հագեցած է կալցիումով, սպիտակուցներով, վիտամին D-ով, պրոբիոտիկ մանրէներով, որոնք օգտակար են ոսկորների, մկանների եւ մարսողության համար (օրը 1-2 չափաբաժին)։

 

Կանաչ թեյը վաղուց է հայտնի իր եզակի հատկություններով։

Այն հզոր հակաօքսիդանտ է եւ փրկություն սրտանոթային համակարգի համար։ Ինչպես ցույց է տալիս հետազոտությունը, օրական 5 բաժակ կանաչ թեյ խմելն իսկապես ամրապնդում է առողջությունը։

Ամենաընթերցվածը
Փակել գովազդը