Եթե քնելու հետ կապված խնդիրներ ունեք ՝ դարչինով պատրաստված այս միջոցը կօգնի ձեզ հանգիստ քնել․ Այն բնական քնաբեր է

Բաղադրամասեր

1/4 թ/գ բնական մեղր,

1/8 թ/գ ծովի աղ,

1 ճ/գ կոկոսի յուղ

Պատրաստման և օգտագործման եղանակը

Այս բոլոր բաղադրիչները չափազանց օգտակար են ուղեղի և ամբողջ օրգանիզմի համար: Հանգստացնում են նյարդերն ու օգնում են ազատվել տարատեսակ սթրեսներից:

Լավագույն արդյունքի հասնելու համար համադրությունը պետք է խմել քնելուց առաջ:

Կարող եք նաև մեղրն ու կոկոսի յուղն առանձին ընդունել, ապա մեկ բաժակ ջուր խմել: Այնուհետև մեկ բաժակ ջրին ավելացրեք աղը և խմեք:

Եթե հանկարծ գիշերն արթնանաք՝ կրկին ընդունեք այս խառնուրդը և առնվազն կես ժամից նորից կքնեք: