Ցելյուլիտի դեմ պայքարի գլխավոր մթերքները

Ցելյուլիտի դեմ պայքարելու համար պետք է հետևել որոշակի սննդակարգի: Օրինակ` բանանը նպաստում է օրգանիզմից ավելորդ ջրի դուրս բերմանը, իսկ ցիտրուսային մրգերը`ողորկ և ձիգ մաշկ ունենալուն:

Դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս հում արևածաղիկ ուտել, սակայն ավելի լավ արդյունքի հասնելու համար պետք է այն նախապես թրջել, հետո նոր ուտել: Խնդրի կարգավորմանը նպաստում են նաև ծովային կաղամբը, կակաոն, շամպինյոնը: Օգտակար է նաև սև հացը: