Բանանով խմիչք, որը ակընթարթորեն այրում է ավելորդ ճարպերը, պարգևում է գեղեցիկ և սլացիկ մարմին
Դիտումներ 273 
Բաղադրիչներ
1 հատ բանան
1 հատ նարինջ
1/2 բաժակ առանց յուղ յոգուրտ
1 ճ․գ կոկոսի յուղ
1/4 թ․գ կոճապղպեղի փոշի
2 ճաշի գալ կտավատ
1 թ․գ դարչին
Պատրաստման եղանակը
Միացրեք բոլոր բաղադրիչները հարիչի մեջ և հարել մինչև միատարր զանգված ստանալը։
Մատուցել ճարպերը այրող խմիչքը սառը վիճակում։
Խմիչքը պետք է խմել առավոտյան, նրա մեջ պարունակվող օգտակար հատկությունները, ողջ օրը կսնուցեն Ձեր օրգանիզմը։
Ինչպես նաև, մի մոռացեք շատ շարժվել, որպեսզի հասնեք Ձեր ցանկալի արդյունքին։
Նյութը պատրաստեց xohanoc.am-ը
Ամենաընթերցվածը
