• Գլխավոր
  • Հետաքրքիր է
  • Այս պտուղը պարգև է Աստծո կողմից. Այն բուժում է քաղցկեղը, նիհարելու լավագույն միջոցն է, բուժում է հոդերի, տեսողության և մաշկի խնդիրները

Այս պտուղը պարգև է Աստծո կողմից. Այն բուժում է քաղցկեղը, նիհարելու լավագույն միջոցն է, բուժում է հոդերի, տեսողության և մաշկի խնդիրները

Դիտումներ 305
Այս պտուղը պարգև է Աստծո կողմից. Այն բուժում է քաղցկեղը, նիհարելու լավագույն միջոցն է, բուժում է հոդերի, տեսողության և մաշկի խնդիրները

1. Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ այն մարդիկ, ովքեր կանոնավոր կերպով ավոկադո են ներառում իրենց կերակրացանկի նեջ՝ հակված են էլ ավելի առողջ լինելու, նրանք լավ նյութափոխանակություն են ունենում:

2. Ավոկադոն իր բարձր սննդային արժեքի շնորհիվ հայտնի է՝ որպես «սուպեր միրգ»: Այն առողջ ճարպի, սպիտակուցների, հակաօքսիդանտների, կարևոր վիտամինների և հանքային նյութերի աղբյուր է: Ցածր է ածխաջրերի քանակը, և ընդհանրապես չի պարունակում խոլեստերին: Ավոկադոյի  բաղադրության մեջ ավելի շատ կալիում է պարունակվում, քան բանանի բաղադրության մեջ:

Ավոկադոն ոչ միայն բարձր սննդարարություն ունի, այլև օգնում է այլ սննդատեսակներից կլանել օգտակար նյութերը: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ  աղցանների մեջ ավոկադո կամ ավոկադոյի յուղ ավելացնելու դեպքում հակաօքսիդանտների կլանելիությունը կմեծանա 16 անգամ:

 


4. Ավոկադոն նպաստում է նիհարելուն. հագեցնում է քաղցը և չի թողնում շատ ուտել:

5. Իր մեջ պարունակվող նյութերի շնորհիվ՝ շատ կարևոր է տեսողության, մաշկի առողջացման համար:

6. Մեղմացնում է ոսկրահոդաբորբը:

7. Նվազեցնում է սրտային հիվանդությունների ռիսկը, աթերոսկլերոզի հավանականությունը:

8. Ունի հակաքաղցկեղային կանխարգելիչ հատկություններ, հատկապես օգտակար  է շագանակագեղձի քաղցկեղի դեպքում:

Ավոկադոյի կորիզի օգտակար հատկանիշները

1. Այն արդյունավետ կերպով պայքարում է արթրիտի դեմ, քանի որ ունի հակաբորբոքային հատկանիշներ:

2. Ավոկադոն օգնում է պայքարել ստամոքսաղիքային տրակտի բորբոքումների դեմ: Նաև օգտակար է լուծի ժամանակ, այն կարող եք օգտագործել նաև ստամոքսի և ինֆեկցիաների դեմ դեղամիջոցներ պատրաստելու համար:

 

3. Վերջերս արված հետազոտությունների արդյունքում պարզվել է, որ ավոկադոյի կորիզը բարձրացնում է կալոգենի արտազատումը՝ ձգելով մաշկն ու նվազեցնելով կնճիռները:

4. Ամրացնում է իմունային համակարգն ու օգնում է կանխարգելել մի շարք հիվանդություններ

5. Շատ արդյունավետ է, երբ խոսք է գնում ավելորդ ճարպերն այրելու մասին:

6. Պարունակում է մեծ քանակությամբ էներգիա, որը հերիքում է ամբողջ օրվա համար:

7. Ավոկադոյի կորիզով կարող եք աղցաններ, թեյ, սմուզիներ պատրաստել:

8. Ավոկադոյի կորիզը կանխարգելում է ուռուցքների աճը՝ ֆլայոնոլի շնորհիվ:

Իհարկե, պետք չէ նաև մոռանալ, որ յուրաքանչյուր մթերք օգտագործելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ:

Ամենաընթերցվածը
Փակել գովազդը