Այս պարզ և հզոր միջոցը կկարգավորի շաքարի մակարդակը, ճնշումը և խոլեստերինը
Դիտումներ 269 
Բաղադրիչներ ՝
1 բաժակ վարսակ
6-8 բաժակ ջուր
1 թ․գ դարչինի փոշի
մեղր
Պատրաստման եղանակը ՝
Վարսակի վրա լցնել ուր և պահել 7 ժամ։
Դրանից հետո բոլոր բաղադրիչները դնել հարիչի մեջ և մանրացնել մինչև միատրր զանգված ստանալը
Քամել և պահել սառնարանում
Ամենաընթերցվածը
