Այս աղցանի շնորհիվ ձեր մարմինը կալորիաներ կայրի հնարավորինս արագ: Բաղադրատոմսը
Դիտումներ 469 
Այսքան համեղ և արագ եփվող աղցան երբևէ չեք ճաշակել, որը նաև զգալիորեն արագացնում է նիհարելու գործընթացը։ Որովհետև դու չգիտեիր այս փոքրիկ գաղտնիքը...
Այս համեղ բաղադրատոմսը բաղկացած է բաղադրիչներից, որոնք հասանելի են բոլորին տարվա ցանկացած ժամանակ։ Դրանք կօգնեն էկզոտիկ և բուրավետ շունչ հաղորդել ձեր աղցանին։
Այս բաղադրատոմսում գազարն օգտագործվում է որպես հիմնական բաղադրիչ։ Այն մանրաթելերով հարուստ բանջարեղեն է, որն օգնում է մեզ նիհարելու և ավելի առողջ դառնալու մեր նպատակին հասնելու հարցում:
Այս աղցանի առանձնահատկությունն այն է, որ մենք ավելի երկար ժամանակ ունենում ենք լիարժեք հագեցվածության զգացում։ Այն նաև ցածր կալորիականություն է և մեծ քանակությամբ ջուր: Այն ունի ջերմագին մթերք լինելու հատկություն, ինչը նշանակում է, որ դուք կարող եք ավելի ինտենսիվ այրել կալորիաները։
Սա շատ հարուստ և հիանալի թեթև ճաշ կամ ընթրիք է: Հատկապես ընթրիքը, քանի որ այն տալիս է հագեցվածության հիանալի զգացում նվազագույն կալորիաներով: Այն նաև կօգնի ձեզ ավելի հեշտ և արագ քնել և արթնանալ ավելի հանգիստ և զգոն:
Մենք ձեզ հետաքրքրե՞լ ենք: Ապա ստուգեք բաղադրատոմսը:
Գազարով և կոճապղպեղով աղցան 3-4 չափաբաժնի համար
Բաղադրիչներ
4 բաժակ քերած գազար
1/2 փոքր կարմիր սոխ
1 թեյի գդալ թարմ, կեղևավորված, քերած կոճապղպեղի արմատ
1-2 մեխակ սխտոր մանր կտրատած
1/4 բաժակ ռեհան և/կամ մաղադանոս կամ նեխուրի արմատ
2 թեյի գդալ քնջութի սերմեր (ամրացնում է ոսկորները, մազերը և վերացնում շաքարային կախվածություն)
1 ճաշի գդալ թթվասեր կամ ձիթապտղի յուղ կամ կտավատի կամ կանեփի յուղ
1 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ կամ խնձորի քացախ
և ցանկացած դեղաբույս, որը ձեզ դուր է գալիս, մի
պտղունց Հիմալայան աղ
Խառնեք բաղադրիչները և վայելեք:
Եթե ձեզ անհանգստացնում է սխտորի հոտը, ծամեք մաղադանոսի մի ճյուղ և/կամ մեխակ: Մեխակն ինձ շատ է օգնում, բայց պետք է ոչ թե ինտենսիվ, այլ դանդաղ ծամել 3-5 րոպե։ Եվ նաև, եթե դուք ունեք հիպերտոնիա, ապա փոխարինեք կոճապղպեղը թարմ ծովաբողկի արմատով:
Բարի ախորժակ և եղեք առողջ:
Ամենաընթերցվածը
