Այրեք ավելորդ ճարպը մեղրով պատրաստված այս ըմպելիքով
Դիտումներ 282
Բաղադրամասեր
- 2/3 ճ/գ գոլ ջուր,
- 1 թ/գ մեղր,
- 1 ճ/գ քերած կոճապղպեղի արմատ,
- Կես թ/գ դարչին,
- Կես կիտրոնի հյութ
Պատրաստման եղանակը
Եռացրած, ապա գոլացրած ջրի մեջ լուծեք մեղրը, ավելացրեք դարչինը, կոճապղպեղն ու կիտրոնի հյութը:
Մի փոքր տաքացրեք, սակայն ոչ մի դեպքում եռման աստիճանի մի հասցրեք: Այնուհետև խառնեք և խմեք մեկ րոպեի ընթացքում:
Օրական 2 անգամ՝ առավոտյան ուտելուց 30 րոպե առաջ և երեկոյան քնելուց առաջ, խմեք այս հյութից:
Ամենաընթերցվածը