Անվտանգ և արդյունավետ կերպով հեռացնում ենք ատամնաքարերը և դեղնավուն գույնը

Քնջութի սերմեր ծամել

Սա շատ արդյունավետ տնային միջոց է, որը հեռացնում է ատամնաքարերը ատամներից։ Ծամեք դանդաղ և առանց կուլ տալու: Մեկ այլ միջոց է ատամները չոր ատամի խոզանակով մաքրել՝ օգտագործելով քնջութի սերմեր, որոնք դուք ծամել եք ձեր բերանում: Այս սերմերը գործում են որպես բնական մացառ: Նրանք կարող են մաքրել, փայլեցնել ատամները և օգնել հեռացնել ատամնաքարը:

Խմորի սոդա

Սոդան ոչ միայն հեռացնում է ատամնաքարը, այլև օգնում է սպիտակեցնել ատամները: Կարող եք կես թեյի գդալ խառնել ատամի փոշու հետ և շաբաթը մեկ անգամ լվանալ այս խառնուրդով։ Դուք կկարողանաք վերացնել ատամնաքարը, կանխել դրա առաջացումը և ստանալ ավելի սպիտակ ատամներ։

Ջրածնի պերօքսիդ
Շաբաթը երկու-երեք անգամ կարող եք խառնել ջրածնի պերօքսիդի և ջրի հավասար մասերի և լավ ողողել բերանը: Սա հեռացնում է ատամնաքարը: Եթե ​​դուք օգտագործում եք այն որպես ձեր շաբաթական առօրյայի մաս, կարող եք նաև կանխել այն: Այն նաև կանխում է բակտերիաների ամրացումը ատամներին և պահպանում է բերանի խոռոչի առողջ միջավայրը: Արդյունքում ձեր ատամները ավելի սպիտակ տեսք կունենան։

Սոդա և Ալոե Վերա

Մեկ բաժակ ջրի մեջ կարող եք ավելացնել կես բաժակ սոդա, 1 թեյի գդալ ալոե վերայի գել, 10 կաթիլ կիտրոնի եթերայուղ և 4 թեյի գդալ բուսական գլիցերին։ Բաղադրիչները շատ լավ խառնել և հեղուկը պահել ապակե տարայի մեջ։ Այս խառնուրդով դուք կարող եք ամեն օր մաքրել ատամները՝ աստիճանաբար հասնելով ատամնաքարերի հեռացմանը։

Ատամները մաքրելու համար օգտագործեք այս մրգերն ու բանջարեղենները.
ծամեք մրգեր և բանջարեղեն, ինչպիսիք են խնձորը, սեխը, գազարը կամ նեխուրը: Դա անել ուտելուց 1 ժամ հետո, խորհուրդ է տրվում բնական խոզանակով լվանալու համար: Սա ոչ միայն հեռացնում է սննդի մասնիկները, ատամնափառը կամ ատամնաքարը, այլև ամրացնում է լնդերը։