Ահա թէ ինչու է գազարն առողջարար կանանց և աղջիկների համար

Դիտումներ 293
Ահա թէ ինչու է գազարն առողջարար կանանց և աղջիկների համար

Գազարն ուժեղ հակաօքսիդանտ է, պայքարում և ոչնչացնում է ազատ ռադիկալները:

Դրանք են պատճառը այնպիսի հիվանդությունների, ինչպիսիք են, օրինակ` խոցը, սիրտանոթային խնդիրները, մկանային դեգեներացիաները և այլն:

Գազարը պարունակում է հակաօքսիդանտ` ալֆա-կարոտին, որը, համաձայն հետազոտությունների, լավ է թոքերի առողջության համար և քչացնում է թոքերի խոցի առաջացման հավանականությունը:


Գազարն օգտակար է նաև հազի ժամանակ. եթե ուժեղ հազ ունեք, որը երկար ժամանակ չի անցնում, մասնագետները խորհուրդ են տալիս 200 գրամ թարմ գազար և 13 հատ խուրման մոտ 30 րոպե եփել ջրով կաթսայի մեջ, թույլ կրակի վրա: Խմել օրական կես կամ մեկ բաժակ:

Գազարը շատ օգտակար է կերակրող մայրերի համար, քանի որ այն լավացնում է կաթի որակը: Ուստի նրանց միշտ խորհուրդ են տալիս գազարի հյութ խմել կամ հում գազար ուտել:

Ամենաընթերցվածը
Փակել գովազդը