Խմելով սա, միանգամից ճարպերի այրում կկատարվի և կնիհարեք 10-15 կգ

Դիտումներ 334

Խմելով սա, միանգամից ճարպերի այրում կկատարվի և կնիհարեք 10-15 կգ

Բաղադրիչներ
 
 

1 ճ/գ մշկընկույզ

2-3 սմ կոճապղպեղ

100 մլ գազավորված հանքային ջուր

300 մլ մածուն

1 ճ.գ աղացած դարչին

0,25 թ/գդ աղացած չիլի



Պատրաստման եղանակը

 

Կոճապղպեղը մաքրել, կտրատել շերտերով։

Բլենդերի ամանի մեջ լցնել կոճապղպեղը, մածունը, ջուրը, դարչինը, մշկընկույզը և չիլին, հարել։

Լցնել բաժակի մեջ, դարչին ցանել, զարդարել կոճապղպեղով և մատուցել։

 



Ամենաընթերցվածը