Ճաշից 15 րոպե առաջ խնձոր կերեք․ Ահա թե ինչու

Մեզանում շատ տարածված են բեռնաթափման օրերը խնձորով, բայց դա կարող է վնասել առողջությանը: Իսկ ահա ճաշից 15 րոպե առաջ խնձոր ուտելով` մենք 200 կալորիայով նվազեցնում ենք ուտելիքի կալորիականությունը` առանց առողջությանը վնաս հասցնելու: