Ի՞նչ տեղի կունենա ձեր օրգանիզմում, եթե ամեն առավոտ կիտրոնաջուր խմեք
![](/images/ViewsIcon.png)
![Ի՞նչ տեղի կունենա ձեր օրգանիզմում, եթե ամեն առավոտ կիտրոնաջուր խմեք Ի՞նչ տեղի կունենա ձեր օրգանիզմում, եթե ամեն առավոտ կիտրոնաջուր խմեք](https://xohanoc.am/xohanocic/big/TpOMNxdVwuUaWF3g5YxEkRLdNUZ.jpg)
Կիտրոնը ունի բազմաթիվ օգտակար հատկություններ և բազմաթիվ մասնագետներ խորհուրդ են տալիս ամեն առավոտ ՝ դատարկ ստամոքսին կիտրոնաջուր խմել ՝ գոլ վիճակում։ Սակայն, եթե ունեք կիտրոնից ալերգիա կամ հակացուցում, այն չպետք է կիրառեք։
Ցանկալի է, այս միջոցը կիրառելուց առաջ խոսեք բժշկի հետ։ Իսկ ի՞նչ տեղի կունենա ձեր օրգանիզմում, եթե ամեն առավոտ կիտրոնաջուր խմեք։
Այս ըմպելիքն օգնում է թուլացնել մկանների և հոդերի ցավերը: Տաք կիտրոնաջուրը խթանում է ստամոքսահյութի սեկրեցիան և բարելավում է նյութափոխանակությունը: Տաք կիտրոնահյութի ամենօրյա օգտագործումը խթանում է լյարդի աշխատանքը՝ թույները դուրս բերելով օրգանիզմից: Տաք կիտրոնաջուրն օգնում է իջեցնել արյան զարկերակային ճնշումը:
Կիտրոնաջուրն օգնում է բարձրացնել օրգանիզմի PH-ի բալանսը: Որքան բարձր է օրգանիզմի PH ցուցանիշը, այնքան հեշտ է օրգանիզմը պայքարում ինֆեկցիաների և վարակների դեմ: Հաջողությամբ պայքարում է հոդացավերի և պոդագրայի դեմ:
Տաք կիտրոնաջուրը հակացուցված չէ անգամ հղիներին: Այն ամրացնում է երեխայի ոսկորներն ու ամրապնդում իմունիտետը, օգնում է ձևավորել նրա նյարդային համակարգը և գլխուղեղի բջիջները: Մեկ բաժակ ջրին 1 թ/գ կիտրոնի հյութ ավելացնելով՝ կարելի է ազատվել այրոցի զգացողությունից: Քաղցած փորին խմած տաք կիտրոնաջուրն օգնում է կանխարգելել քաղցկեղը՝ շնորհիվ նրա հիմնային հատկությունների: Գիտնականներն ապացուցել են, որ քաղցկեղը չի կարող տարածվել հիմնային միջավայրում:
Իսկ ինչպե՞ս պատրաստել կիտրոնաջուրը։
Հարկավոր է կիտրոնը կտրատել մանր կտորների և ճզմել ջրի մեջ, սակայն ամբողջը չէ, այլ մասամբ: Այնուհետև հարկավոր է քերել կեղևը և լցնել ջրի մեջ: Ապա ճզմած կտորները հարել բլենդերով, ավելացնելով գոլ ջուր:
![](/images/ViewsIcon.png)