Սա 90-ականների թերթ է, որի մեջ գրված է, թե ինչպես նիհարել 20 կգ, այն ինձ օգնել է և սիրով կիսվում եմ ձեզ հետ
Դիտումներ 657 
Այսօր շատերն են պայքարում ավելորդ քաշի դեմ։ Բազմաթիվ տանջանքներից հետո, ոմանց մոտ ստացվում է, ոմանց մոտ ՝ ոչ։ Դիետաներ, մարզասրահներ, առողջությանը վնասող հաբեր և այլն ․․․
Սրանք են այսօր տարածված ՝ գիրության դեմ։ Սակայն մեր հետևորդներից մեկը կիսվել է իր գաղտնիքով։ Նա նիհարել է 20 կգ ՝ շնորհիվ այս միջոցի, որը գտել է 90-ականների թերթում։
Ոչ մի դիետա պահելու կարիք չկա, միայն ցանկալի է հրաժարվել յուղոտ մթերքներից և քաղցր պարունակող մթերքներից կամ ուտել մինիմալ քանակությամբ։ Իսկ հիմա բաղադրատոմսը։ Սակայն այն մի շարք հակացուցումներ ունի, ճշտեք ձեր բժշկի հետ, նոր խմեք ՝ չվնասելով ձեզ և ձեր առողջությունը։
Կիտրոնն ավելորդ քաշից ազատվելու նպատակով խորհուրդ չի տրվում օգտագործել այն մարդկանց, ովքեր ունեն.
- ատամների բարձր զգայունություն եւ քայքայված ատամի էմալ;
- աղեստամոքսային համակարգի ցանկացած հիվանդություն;
- ցիտրուսներից ալերգիա:
Ըմպելիքի պատրաստման համար անհրաժեշտ է 0.5 կգ նեխուր, 1կգ կիտրոն և 2 լիտր ջուր
Պատրաստման եղանակը
Նեխուրը լվանալ, կտրատել և լցնել տարայի մեջ։ Նեխուրի վրա ավելացնել 2լ ջուր։
Կիտրոնի կեղևը նախապես մաքրել և ավելացնել նեխուրի վրա։ Այս ամենը միասին եփել 20 րոպե՝ թույլ կրակի վրա։ Եփելուց հետո թողնել՝ սառչի 6 ժամ։
Այնուհետ Կիտրոնի հյութը քամել և ավելացնել նեխուրի ջրի վրա, խառնել և քամել հեղուկը։
Արդեն պատրաստի ըմպելիքը լցնել ապակե շշի մեջ և դնել սառնարանում։
Այս ըմպելիքը խմել օրը 3 անգամ ՝ ամեն ուտելուց առաջ, 1 բաժակ։
Եվս մեկ անգամ նշենք, որ կիտրոնը ունի մի շարք հակացուցումներ, կիրառելուց առաջ խորհրդակցեք բժշկի հետ։
Ամենաընթերցվածը
