Սև թեյ
Սև թեյն իր համով և հատկություններով ամենաշատ օգտագործվող թեյերից է: Թեյի տերևները ինֆուզիոն ընթացքում առաջացնում են թեինի արտազատում: Եվ նաև սև թեյը պարունակում է տանիններ, վիտամիններ, հանքանյութեր և եթերային յուղեր:

Արդյունքում, դա հանգեցնում է հակաօքսիդանտների բարձր տոկոսի: Այն հանդես է գալիս որպես հագեցնող (նվազեցնում է սովի զգացումը): Նրա կալորիաները նվազագույն են, և այս հատկությունների հավաքածուն հանգստացնում է ստամոքսը:

Երիցուկի թեյ
Այս տեսակի թեյը ստանում են երիցուկի ծաղիկներից ու տերեւներից։ Դրա հատկությունները հանգստացնող ազդեցություն ունեն ստամոքսի վրա։ Այն նաև օգնում է նվազեցնել բորբոքումը, որն իդեալական է փքվածության  դեպքում:

Անանուխի թեյ
Այս տեսակի թեյը գործում է որպես հակաօքսիդանտ, ինչը նշանակում է, որ այն պայքարում է մարսողական համակարգի հիվանդությունների դեմ, խուսափում է քաղցկեղի և սրտանոթային հիվանդությունների առաջացման վտանգից: Այն պետք է ընդունել տաք վիճակում։ Խմեք մեկ բաժակ առավոտյան և մեկ բաժակ երեկոյան։ Սա բավական կլինի դրա ազդեցությունը զգալու համար։

Նարինջը՝ մարսողական խնդիրների դեմ

Երբ կան մարսողական խնդիրներ, նարինջն այն մրգերից է, որը կարող է ակնթարթորեն թեթևացնել: Այն նաև ունի բազմաթիվ բնական թթուներ: Հատկապես կիտրոնաթթու և ասկորբինաթթու: Օրվա ընթացքում, կերեք նարինջ և խմեք մի քիչ թարմ հյութ՝ ծանր կերակուր ուտելուց առաջ: Այս տնային միջոցը խորհուրդ է տրվում, երբ չափից շատ յուղոտ և քաղցր ուտելիքներ եք օգտագործում:

Մարսողական խնդիրների այս բնական բուժումները լավագույն այլընտրանքն են վատ մարսողության տհաճ ախտանիշներից ազատվելու համար: Առողջ սննդակարգը նույնպես խորհուրդ է տրվում կանխել մարսողական խնդիրները:

Եթե ​​որովայնի ցավը շարունակվում է և ինտենսիվ է, կարևոր է դիմել մասնագետին: