Առավոտյան խմեք դատարկ ստամոքսին` ավելացնելով հյութ կամ ջուր շաքարով կամ առանց շաքարի (բայց ոչ եռման ջուր, ուղղակի տաք): 

Այն աշխատում է այնպես, որ մեկ շաբաթ անց մարդը, ով նախկինում գանգատվում էր ոտքերի, մեջքի, պարանոցի ցավերից, դադարում է զգալ դրանք։ 

Պրոցեդուրան մեկ ամիս է, կրկնել մեկ տարի անց։