Ամենաօգտակարը այս կողմի վրա քնելն է․ Եթե չգիտեիք, այսուհետ այդպես արեք
Դիտումներ 227
Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու պետք է փորձեք քնել ձեր ձախ կողմում, այդ թվում այն․
բարելավում է մարսողությունը;
խթանում է փայծաղի առողջ աշխատանքին;
բարելավում է վտանգավոր նյութերի արտազատումը;
աջակցում է լիմֆատիկ դրենաժին;
խթանում է արյան հոսքը դեպի սիրտ;
նպաստում է լեղու ազատ հոսքին;
օգնում է սրտին արյուն մղել:
Ամենաընթերցվածը