Բուժիչ բալասան լյարդի և ենթաստամոքսային գեղձի համար

Երեկոյան կեֆիրով լի բաժակի մեջ ավելացրեք 1 ճ/գ. հնդկաձավարի ալյուր։
Ալյուրի համար հնդկաձավարը նախապես լվանալ, չորացնել ջեռոցում և մանրացնել սրճաղացով:

Խառնել և այդպես թողնել ամբողջ գիշեր:
Առավոտյան դատարկ ստամոքսին մի բաժակ սառը ջուր խմեք, իսկ 15 րոպե հետո՝ այս կեֆիրը հնդկաձավարով։

Խմեք մեկ ամիս, հետո մեկ ամիս ընդմիջում արեք։
