Տեսեք ինչ օգտակար հատկություն է հայտնաբերվել սոդայի մեջ

Խմորի սոդան (նատրիումի բիկարբոնատը) հայտնի է ոչ միայն խոհանոցում օգտագործվելու համար, այլև կենցաղում իր բազմակողմանի կիրառությամբ։ Վերջին տարիներին այն հաճախ է հայտնվում առողջության մասին հրապարակումներում, սակայն կարևոր է տարբերակել գիտականորեն հիմնավորված տեղեկությունները տարածված առասպելներից։
Ահա սոդայի մի քանի օգտակար և գիտական տվյալներով հաստատված կիրառություններ։
1. Կարող է ժամանակավորապես թեթևացնել այրոցը
Սոդան չեզոքացնում է ստամոքսի թթուն, այդ պատճառով որոշ դեպքերում այն կարող է կարճ ժամանակով մեղմել այրոցի զգացումը։
Սակայն այն նախատեսված չէ երկարատև կամ կանոնավոր օգտագործման համար։ Եթե այրոցը հաճախ է կրկնվում, անհրաժեշտ է դիմել բժշկի։

2. Օգնում է վերացնել տհաճ հոտերը
Սոդան կարող է կլանել որոշ տհաճ հոտեր, այդ պատճառով այն հաճախ օգտագործվում է.
սառնարանում,
կոշիկների մեջ,
խոհանոցում,
աղբամանների մոտ։
3. Կարող է օգտագործվել մակերեսների մաքրման համար
Շնորհիվ իր մեղմ հղկող հատկության՝ սոդան հաճախ կիրառվում է խոհանոցային և լոգարանի որոշ մակերեսներ մաքրելու համար՝ առանց ուժեղ քիմիական նյութերի։
4. Օգտագործվում է որոշ սպորտային իրավիճակներում
Որոշ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ մասնագետների հսկողությամբ նատրիումի բիկարբոնատի օգտագործումը կարող է բարելավել բարձր ինտենսիվության կարճատև ֆիզիկական վարժությունների կատարողականը։
Սակայն այն չպետք է օգտագործել ինքնուրույն այս նպատակով, քանի որ կարող է առաջացնել կողմնակի ազդեցություններ։
5. Կարող է օգտակար լինել բերանի խոռոչի հիգիենայի համար
Որոշ ատամի մածուկների բաղադրության մեջ կա սոդա, քանի որ այն կարող է օգնել հեռացնել մակերեսային բծերը և նպաստել բերանի խոռոչի մաքրությանը։
Այնուամենայնիվ, միայն սոդայով ատամները հաճախակի մաքրելը խորհուրդ չի տրվում, քանի որ դա կարող է վնասել ատամների էմալը։
Ինչ չի կարելի հավատալ
Համացանցում հաճախ կարելի է հանդիպել պնդումների, թե սոդան.
«մաքրում է լյարդը»,
«բուժում է քաղցկեղը»,
«վերացնում է բոլոր տոքսինները»,
«բուժում է ցանկացած հիվանդություն»։
Այս պնդումները գիտական ապացույցներ չունեն, և սոդան չի կարող փոխարինել բժշկական բուժմանը։

Ո՞վ պետք է զգուշությամբ օգտագործի
Սոդան պարունակում է մեծ քանակությամբ նատրիում, ուստի այն առանց բժշկի խորհրդի խորհուրդ չի տրվում հաճախ օգտագործել այն մարդկանց, ովքեր ունեն.
բարձր զարկերակային ճնշում,
սրտի հիվանդություններ,
երիկամների հիվանդություններ,
նատրիումի սահմանափակման անհրաժեշտություն։
Խմորի սոդան կարող է օգտակար լինել որոշ կենցաղային իրավիճակներում, ինչպես նաև ժամանակավորապես մեղմել այրոցը կամ կիրառվել բերանի խոռոչի խնամքի որոշ միջոցներում։ Սակայն այն բուժիչ միջոց չէ և չի կարող փոխարինել բժշկի նշանակած բուժմանը։ Առողջությանը վերաբերող ցանկացած նպատակով սոդան օգտագործելուց առաջ ցանկալի է խորհրդակցել մասնագետի հետ։
