Տեսեք ինչ արժե 1 կգ լոլիկն ու վարուգը․ Այսօրվանից գները փոխվել են

Իսկ ինչ արժե 1 կգ լոլիկը և վարունգը։ Նկատելի է, որ այսօրվանից գնային փոփոխություններ է տեղի ունեցել։

Ներմուծված վարունգի մեկ կիլոգրամը վաճառվում է 200-300 դրամով, իսկ տեղականը՝ 750-800 դրամ։

Իսկ լոլիկի գինը միջինում 500 դրամ է ՝ նորմալ որակինը։

Վարունգն` իր կեղևով,  պարունակում է կալիում, C, A և K  վիտամիններ, մանգան, ֆոսֆոր, մագնեզիում: Այն նատրիումի, խոլեստերինի և հագեցած ճարպերի ցածր պարունակություն ունի:

Լոլիկը հարուստ է վիտամին С–ով. միջին չափի մեկ լոլիկը կարող է օրական նորմայի մոտ 28%–ն ապահովել։ К1 վիտամինը, որն այն պարունակում է, կարևոր է արյան շրջանառության և ոսկորների առողջության համար։ Իսկ В9-ը կարևոր դեր է խաղում հյուսվածքների նորմալ աճի և բջիջների կենսագործունեության համար, ինչը հատկապես օգտակար է հղիների համար։