Սրտի կաթվածի դեպքում դուք ունեք ընդամենը 10 վայրկյան ձեր կյանքը փրկելու համար. Ահա թե ինչ պետք է անել. Սա շատ կարևոր տեղեկություն է
Դիտումներ 67960 
Որոշ մարդիկ վերապատրաստվում են հատուկ դասընթացներով՝ տարբեր տեսակի ճանապարհատրանսպորտային պատահարներից տուժածներին օգնելու համար: Բայց, ամենայն հավանականությամբ, դուք երբեք չեք սովորել այն մեթոդներն ու ուղիները, թե ինչպես փրկել ինքներդ ձեզ, առանց արտաքին օգնության:
Ահա սրտի կաթվածի հիմնական ախտանիշները, որոնք զգում են մարդկանց մեծ մասը.
- անտանելի ցավ կրծքավանդակում (ցավը հիմնականում մարմնի ձախ մասում է՝ ձեռքի, թիակի, պարանոցի շրջանում: Ցավը երկարատև է և կարող է լինել ճնշող, կտրող, ցավող և այրող բնույթ):
- շնչառության շեղում և դժվարություն (թուլություն, հաճախակի բաբախում, կարող է լինել քրտնարտադրություն):
- Այրոց
Դուք ունեք ընդամենը 10 վայրկյան մինչև գիտակցությունը կորցնելը: Եվ հաստատ ոսկի ժամանակն է:
Ահա թե ինչ պետք է անեք.
1. Խուճապի մի մատնվեք․
Մենք գիտենք, որ սա շատ դժվար է, բայց հանգստություն պահպանելը կարևոր է: Սկսեք բազմիցս և շատ դանդաղ հազալ:
2. Յուրաքանչյուր հազի արանքում խորը շունչ քաշեք։
Հասկացեք, որ հազը պետք է լինի խորը և երկար: Հազալը հանգեցնում է դիֆրագմայի շարժմանը:
3. Շնչելն ու հազը պետք է կրկնել երկու վայրկյանը մեկ՝ առանց ընդհատումների։
Դա արեք այնքան ժամանակ, քանի դեռ չեք ստացել բժշկի օգնությունը կամ մինչև ձեր սիրտը հանգստանա: Խորը շնչառությունը օգնում է թթվածին հասցնել թոքեր:
Հազալը հանգեցնում է սրտի կծկման՝ դրանով իսկ նպաստելով արյան շրջանառությանը։ Այս ճնշումը սրտի վրա օգնում է վերականգնել և կայունացնել սրտի զարկերը: Հետևելով այս ուղեցույցներին՝ ձեր գոյատևման հավանականությունը շատ բարձր է:
Ցավոք սրտի, այսօրվա հասարակության սթրեսի և թերսնման պայմաններում սրտի կաթվածները սովորական են դարձել բոլոր տարիքներում:
Սա շատ կարևոր տեղեկություն է։ Կիսվեք այն ձեր ընկերների և ընտանիքի հետ, և դուք կօգնեք փրկել կյանքեր:
Ամենաընթերցվածը
