Ճնշումը արագ իջեցնելու և նախաինսուլտային պայմանները կանխելու միջոց է սա
Արյան ճնշումը արդյունավետ նվազեցնելու մի քանի եղանակ՝ օգտագործելով ժողովրդական միջոցները, որոնք կարող են օգտագործվել ինչպես առանձին, այնպես էլ բժշկի կողմից նշանակված դեղամիջոցների ընդունման հետ միասին։
Ոտքերդ ջրի մեջ ընկղմեք
37-40°C ջերմաստիճանի տաք ջուր լցնել դույլի մեջ և ընկղմել ոտքերը դրա մեջ։ Մինչ ջուրը սառչում է, ինչը կտևի մոտ 20 րոպե, ճնշումը կնվազի 15-20-ով։ Եթե ձեր ոտքերի վրա երակների վարիկոզ լայնացում կա, ապա ավելի լավ է արմունկները թաթախեք ջրի մեջ։
Սամիթի սերմեր՝ արյան ճնշումը նվազեցնելու համար
Պետք է դրանք շոգեխաշել եռման ջրով՝ վերցնելով 2 ճ.գ.՝ 0,5 լիտր եռման ջրի դիմաց, խմեք 1-2 թեյի գդալ մինչև 200 և 3-4 թեյի գդալ ավելի բարձր ճնշման դեպքում:
Կեֆիր և դարչին
Անհրաժեշտ է կեֆիրին ավելացնել 1 թեյի գդալ դարչին և 3 ամիս շարունակ խմել 1 բաժակ այս ըմպելիքից։ Ճնշումը կկայունանա:
Քացախ՝ արյան ճնշումը նվազեցնելու համար
Նախաինսուլտային վիճակի կանխարգելման համար հարկավոր է ընդունել 9% քացախ, նոսրացնել ջրով 1։1 հարաբերակցությամբ, բրդյա գուլպաները թրջել այս լուծույթի մեջ, գիշերը հագնել՝ վրան պոլիէթիլենային տոպրակ փաթաթել։
Մեխակ՝ արյան ճնշումը իջեցնելու համար
20-30 գ մեխակը շոգեխաշել 1 բաժակ եռման ջրով, թողնել թրմվի ու խմել։
Արյունահոսությունը որպես հրատապ միջոց՝ նախաինսուլտային վիճակը թեթևացնելու համար
Պետք է ասեղ կամ քորոց վերցնել և մատների ծայրերը ծակել, որպեսզի մի կաթիլ արյուն դուրս գա։ Ուղեղին ազդանշան կուղարկվի, և արյունը դուրս կհոսի ուղեղից:
Կան բազմաթիվ մթերքներ, որոնք հասանելի են օրգանիզմում կալիումի համալրման համար: Իհարկե, կաթնաշոռի մեջ կալիում կա, բայց անհրաժեշտ կլինի շատ ուտել։ Ավելի լավ է օգտագործել ծիրանի չիր, ընկույզ, խուրմա և մեղր։
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։