Կարմիր կաղամբը պետք է ներառվի հիպերտոնիայով տառապող մարդկանց սննդակարգում. այն օգնում է նվազեցնել արյան ճնշումը, ինչպես նաև ամրացնում է արյան անոթները և դարձնում դրանք ավելի առաձգական:
Կաղամբի տերեւները կարող են բուժել վերքերը, այրվածքները, իսկ կոմպրեսների տեսքով թեթևացնում են գլխացավը։
Կարմիր կաղամբի հյութը հեռացնում է տոքսիններն օրգանիզմից և մաքրում լյարդը։
Դանիացի գիտնականները եկել են այն եզրակացության, որ կաղամբի հյութի կանոնավոր օգտագործումը կրկնակի նվազեցնում է կրծքագեղձի քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը։
Նաեւ խորհուրդ է տրվում խմել կաղամբի հյութ եղունգները ամրացնելու համար:
Կաղամբի հյութն ինքնին այնքան էլ հաճելի չէ, բայց դրա օգուտները պարզապես անգնահատելի են։ Ահա թե ինչու  մենք  առաջարկում ենք կաղամբի հյութ օգտագործել որպես համեղ և անուշաբույր սմուզիի մի մաս։ 

Բաղադրիչներ․

300 գ կարմիր կաղամբ
1 կանաչ խնձոր
մի բուռ թարմ ռեհան
մի բուռ թարմ անանուխ
 

Բոլոր բաղադրիչները լավ լվանալ, մանր կտրատել, ապա խառնել բլենդերի մեջ, մինչև ստացվի հեղուկի խտություն։ Խմեք մեկ բաժակ սմուզի օրական 1-2 անգամ ուտելուց առաջ։

Իմունիտետի բարձրացումը, թարմ տեսքը, խնամված եղունգներն ու մազերը , ինչպես նաև առողջ քաշի կորուստը երաշխավորված են ձեզ համար: Ինչպես տեսնում եք՝ աշնանային նվերները ոչ պակաս օգտակար են, քան ամառային հատապտուղներն ու մրգերը։ Իհարկե, այս ցանկը չի ավարտվում կարմիր կաղամբով, քանի որ անգնահատելի են նաև դդմի, վիբրունիի, խուրմանի, ճակնդեղի օգտակարությունը... Կարծում եմ ցանկը կարելի է երկար շարունակել։