Ի՞նչ վնասակար հատկություն ունի սեխը և արդյո՞ք այն կարելի է ուտել շաքարային դիաբետով հիվանդներին

Դիտումներ 884

Ի՞նչ վնասակար հատկություն ունի սեխը և արդյո՞ք այն կարելի է ուտել շաքարային դիաբետով հիվանդներին

Սեխի պտղամիսը պարունակում է 7-13 տոկոս շաքարներ, մինչև 0,2 տոկոս խնձորաթթու, հարուստ է C վիտամինով` մինչև 30 մգ 100 գ հումքի մեջ, պարունակում է նաև B1, B2, PP, B5, B6, E վիտամիններ, ֆոլիաթթու, կալիում, մագնիում, կրեմնիում, ինուլիտ, երկաթ, կոբալտ, պեկտինային միացություններ, թաղանթանյութ: Ապացուցվել է նաև, որ սեխում կա լիկոպին ֆլավոնոիդ, որն ունի հակաուռուցքային հատկություն:

 

 

Իսկ ի՞նչ վնասակար հատկություններ ունի սեխը։

 



Մասնագետների կարծիքով չի կարելի սեխը ուտել լիքը ստամոքսին, այն պետք է ուտեք դատարկ ստամոքսին, քանի որ, երբ ստամոքսը լիքն է լինում և սեխ եք ուտում, կարող է առաջացնել խանգարումներ։ Սեխը վնասակար է նաև է ստամոքսաաղիքային տրակտի հիվանդություն ունեցող մարդկանց։

Արդյո՞ք այն կարելի է ուտել շաքարային դիաբետով հիվանդներին

 

 

Ոչ, դիաբետիկներին խորհուրդ չի տրվում սեխ ուտել, քանի որ այն պարունակում է մեծ քանակությամբ գլյուկոզա, ինչը ուշ է յուրացում օրգանիզմում։

 



Ամենաընթերցվածը