Հիալուրոնաթթու պարունակող մթերքներ. Կերեք և ավելի երիտասարդ տեսք ունեցեք
Դիտումներ 836 
Վաղ թե ուշ մենք բոլորս ինքներս մեզ հարց ենք տալիս. «Ի՞նչ անել ծերացումը դադարեցնելու կամ գոնե այն դանդաղեցնելու համար»:
Պարզապես այն պատճառով, որ մաշկը այլևս այնքան էլաստիկ չէ, որքան երիտասարդության տարիներին, և դեմքի օվալը դեֆորմացվել է: Դուք նույնիսկ կարող եք մտածել բոտոքսի ներարկումների կամ պլաստիկ վիրահատությունների մասին: Բայց այս հարցում շտապելու կարիք չկա։ Նման արմատական միջոցները միշտ առկա են:
Փորձենք ինքնուրույն գլուխ հանել երիտասարդության պահպանման խնդրից։
Դուք գիտեք, որ ծերացման հիմնական պատճառներից մեկն այն է, որ մաշկը նվազեցնում և երբեմն դադարում է հիալուրոնաթթվի արտադրությունը:
Այսօր կխոսենք 4 առաջատար մթերքների մասին, որոնք պարունակում են հիալուրոնաթթու։ Ներառեք դրանք ձեր սննդակարգում, որպեսզի հնարավորինս երկար պահպանեք մաշկի ամրությունն ու առաձգականությունը:
Արգանակը և դոնդող միսը հիալուրոնատի և կոլագենի մատակարարներ են,
դրանք կարելի է անվանել գեղեցկության ուտեստներ: Ի վերջո, հարուստ արգանակի հետ մեկտեղ ձեր օրգանիզմ է մտնում ոչ միայն հիալուրոնաթթուն, այլև կոլագենը։
Խաղող՝ միայն կեղևով
Դուք սովոր եք խաղող ուտել առանց կեղևի, քանի որ այն չափազանց կոշտ եք համարում: Լրիվ ապարդյուն է դա։ Հենց խաղողի կեղևն է պարունակում առավելագույն քանակությամբ հիալուրոնատ։ Հատապտուղների կեղևը ոչ մի կերպ չի վնասի ձեր օրգանիզմին, այլ հսկայական օգուտներ կբերի։
Կարմիր գինի` միայն տնական
Մենք ոչ մի կերպ չենք խրախուսում ձեզ խմել այն ամեն օր, բայց շաբաթական մեկ կամ երկու բաժակ շատ օգտակար կլինի: Կարմիր գինին պարունակում է նաև «հիալուրոնաթթու», քանի որ արտադրության գործընթացում օգտագործվել է խաղողը և կեղևը։
Տոֆու պանիր և սոյայի կաթ՝ միայն վստահելի արտադրողից․
Դրանք պարունակում է ոչ միայն «հիալուրոնաթթու», այլ նաև ֆիտոէստրոգեններ, որոնք օգնում են օրգանիզմին արտադրել սեփական թթու:
Այս ալյուրով իրականացրեք աղիների մաքրում և ամբողջ օրգանիզմի երիտասարդացում․ Զարմանալի արդյունք
Կտավատի սերմերից ստացված ալյուրը կարողանում է օրգանիզմից հեռացնել թունավոր նյութերը, տոքսինները, նվազեցնել խոլեստերինի մակարդակը արյան մեջ։ Այն վնասակար ազդեցություն ունի բազմաթիվ տեսակի հելմինտների, սնկերի, վիրուսների վրա։
Օգտագործման ցուցումներ.
վերին շնչուղիների լորձաթաղանթների բորբոքային պրոցեսները
ստամոքս - աղիքային տրակտ
գաստրիտ, կոլիտ
ստամոքսի և տասներկումատնյա աղիքի պեպտիկ խոց
միզուղիների հիվանդություններ - պիելիտ, ցիստիտ
ավելորդ քաշ, լիպիդային նյութափոխանակության խանգարում
արդյունավետ է ամենօրյա օգտագործման համար՝ կանխարգելիչ նպատակով
Աղիների մաքրում.
Շաբաթ 1․ 1 ճաշի գդալ ալյուր + 100 գ թթվասեր կամ կեֆիր
Շաբաթ 2. 2 ճաշի գդալ ալյուր + 100 գ թթվասեր կամ կեֆիր
Շաբաթ 3. 3 ճաշի գդալ ալյուր + 150 գ թթվասեր կամ կեֆիր
Եթե ալյուր գնելը խնդիր է, ապա պարզապես գնել կտավատի սերմ և մանրացնել դրանք սրճաղացով:
Ընդունեք այս խառնուրդը նախաճաշի փոխարեն։ Աղիները մաքրվում են լորձից և կղանքի քարերից, մակաբույծներից, մինչդեռ աղիների միկրոֆլորան ամբողջությամբ պահպանվում է։
Թթվասերը կամ կեֆիրը կարելի է փոխարինել ցանկացած ֆերմենտացված կաթնամթերքով։
Մաքրման ընթացքում անպայման պահպանեք ջրային ռեժիմը՝ խմել օրական մինչև 2 լիտր ջուր։
Այս մեթոդը դրական է ազդում մարդու ամբողջ մարմնի վրա, կտավատի ընդունումը սկսելուց շատ շուտով դուք կզգաք թեթևություն և ուժի ալիք:
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։
Ամենաընթերցվածը
