Ի՞նչ հիվանդության նշան է, երբ ունբեք քոր, որովայնի ցավ

4. Լակտոզայի անհանդուրժողականություն
Գլյուտենի և կաթնաշաքարի անհանդուրժողականությունը հաճախ ունենում են նույն ախտանիշները և երբեմն նույնիսկ փոխարինում են միմյանց: Մարդիկ, ովքեր լակտոզայի անհանդուրժողականություն ունեն, հաճախ չեն կարողանում հաղթահարել սնձանի անհանդուրժողականությունը: Լակտոզայի անհանդուրժողականության կարևոր ախտանիշներն են՝ այրոց, փքվածության զգացում և, ընդհանուր առմամբ, վատ զգացողություն ուտելուց հետո:

5. Քրոնիկ հոգնածություն
Ձեր մարմնի ինտենսիվ լարվածությունը կստիպի ձեզ անընդհատ ճնշված զգալ: 

6. Տրամադրության փոփոխություններ
Եթե ​​դուք զգում եք դժբախտ, գրեթե դեպրեսիվ տրամադրություն, ապա դա նույնպես հաճախ ասոցացվում է սննդի հետ։ Սնձանի անհանդուրժողականություն ունեցող մարդիկ հաճախ նյարդայնանում են առանց որևէ ակնհայտ պատճառի: Նրանք կարող են նաև լինել դյուրագրգիռ։

7. Որովայնի ցավ 

Սա ամենաակնհայտ նշաններից մեկն է, որը կարող է ասել ձեր մարմինը: Եթե ​​դուք լավ չեք ուտում, կամ օրգանիզմն այնքան էլ լավ չի մշակում սնունդը, ապա ստամոքսը հաճախ դժգոհում է ցավից և ունենում եք սրտխառնոց:

Եթե ​​դուք կանոնավոր կերպով ունեք այս ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը ուտելուց հետո, ապա արժե դիմել ձեր բժշկին: Ձեր խնդրի լուծումը կարող է բավականին պարզ լինել՝ պետք չէ որևէ բան անել, բացի հատուկ սննդամթերքներից խուսափելուց և բժշկին դիմելուց: