Ցանկանու՞մ եք հարթ ստամոքս և մաքրված աղիքներ: Պարզապես խմեք այս «կիսելը»:

Այս դոնդողը թույլ կտա ոչ միայն նիհարել, այլև ավելցուկը հեռացնել աղիքներից՝ մեծապես հեշտացնելով մարսողական համակարգի աշխատանքը։

Պատրաստում .

Այս մաքրող ըմպելիքը պատրաստելու համար հարկավոր է վերցնել մի բուռ վարսակի ալյուր, սալորաչիր և հում քերած ճակնդեղ։
Այս ամենը լցնել 2 լիտր եռման ջուր և եփել 15 րոպե մարմանդ կրակի վրա։ 

Ժելեի նման թուրմ, քամեք և խմեք որքան կարող եք՝ քնելուց 2 ժամ առաջ։

Ցանկալի է լյարդի տարածքին տաքացնող բարձիկ դնել։

Առավոտյան նախաճաշի փոխարեն պետք է ուտել թանձր ժելե։

Շատ օգտակար է շաբաթը մեկ անգամ ծոմ պահելու օր կազմակերպելը, որում ստիպված կլինեք ուտել միայն այդպիսի ժելե:)