Յոդի միջոցով ազատվում եմ բարձր ճնշումից․ Պարզապես քնելուց առաջ այսպես արեք

3-րդ - աջ ձեռքի դաստակի շուրջ;

4-րդ - ձախ ոտքի կոճի շուրջը;

5-րդ - ձախ ձեռքի արմունկի շուրջ, արմունկից վեր;

6-րդ - ծնկից ներքև գտնվող աջ ոտքի ծնկի շուրջ;

7-րդ - աջ ձեռքի արմունկի շուրջը արմունկից վեր;

8-րդ - ծնկի տակ գտնվող ձախ ոտքի ծնկի շուրջը;

9-րդ - կետավոր գիծ հետևի երկայնքով ձախ ուսից մինչև աջ ազդր;

10-րդ՝ մեջքի երկայնքով կետավոր գիծ՝ աջ ուսից մինչև ձախ ազդր։