Այս սեզոնին ծիրան են վաճառում․ Տեսեք ինչ արժե 1 կգ ծիրանը, ապշել կարելի է

Դիտումներ 5297

Այս սեզոնին ծիրան են վաճառում․ Տեսեք ինչ արժե 1 կգ ծիրանը, ապշել կարելի է

Ծիրանի պտուղները պարունակում են շաքար, վիտամիններ, օրգանական թթուներ և հանքանյութեր։ Մարդկանց համար հանդիսանում են կալիումի, վիտամին C-ի աղբյուր, չնայած նրա մեջ վիտամին C-ի քանակը շատ չէ՝ 100 գրամի մեջ 10 մգ։ Երկաթընույնպես շատ չէ՝ 0.4 մգ 100 գրամի դիմաց։

 

 

Իսկ գիտեք ի՞նչ արժե 1 կգ ծիրանը այս սեզոնին։



Որոշ սուպերմարկետներում առկա է ծիրան, իսկ արժեքը ՝ 1 կգն 6500 դրամ։

 

 

Իրականում բավականին թանկ է, չնայած որ սեզոնն էլ այլ է։



Ծիրանի մեջ պարունակվող բջջանքը կլանում և հեռացնում է օրգանիզմից թույները, ինուլինը նպաստում է աղիների օգտակար միկրոֆլորայի զարգացմանը։ Թարմ ծիրանը և չիրը կանխարգելում են դիսբակտերիոզի զարգացումը։

 


Պտղամսում պարունակվող ռուտինն ուժեղացնում է C վիտամինի օգտակար ազդեցությունը, այս երկու նյութերի բարենպաստ փոխհարաբերակցությունը, կարգավորում է խոլեստերինի մակարդակը, ամրացնում է անոթների պատերը, լավացնում է հիշողությունը, կանխարգելում է աթերոսկլերոզի առաջացումը։ Ծիրանն ունի հիպոտենզիվ հատկություն։



Ամենաընթերցվածը