Այս մթերքները պարունակում են հիալուրոնաթթու. Ամպայման ներառեք ձեր սննդակարգում
Դիտումներ 649 
Հիալուրոնաթթու պարունակող TOP 3 մթերքներ
Խաղող՝ կեղևով
Դուք սովոր՞ եք խաղող ուտել առանց կեղևի, քանի որ այն ձեզ համար չափազանց կոշտ է թվում: Բացարձակապես ապարդյուն է։
Հենց խաղողի կեղևում է պարունակվում առավելագույն քանակությամբ հիալուրոնատ։ Հատապտուղների կեղևը ոչ մի կերպ չի վնասի ձեր օրգանիզմին, սակայն օգուտները հսկայական կլինեն։
Կարմիր բնական գինի
Մենք ոչ մի կերպ չենք խրախուսում ձեզ խմել այն ամեն օր, բայց շաբաթական մեկ կամ երկու բաժակը շատ օգտակար կլինի: Կարմիր գինին պարունակում է նաև հիալուրոնաթթու, քանի որ խաղողը կեղևի հետ միասին օգտագործվել է արտադրության գործընթացում։
Տոֆու պանիր և սոյայի կաթ
Սոյայի մթերքները պարունակում են ոչ միայն հիալուրոնաթթու, այլև ֆիտոէստրոգեններ: Տոֆու պանրի և սոյայի կաթի մեջ դրանք շատ ավելին են, քան մյուսներում:
Փորձեք մթերքները գնել արտադրողից, որը չի օգտագործում գենետիկորեն ձևափոխված սոյայի հատիկներ:
Ամենաընթերցվածը
