Ինչպես պայքարել ծնկների, ոսկորների և հոդերի ցավի դեմ

Մի օր նա տեսավ, թե ինչպես եմ ծանր բարձրանում աստիճաններով ու կանչեց իր մոտ։ Ինձ թղթի կտոր տվեց, որի վրա գրված էր այս բաղադրատոմսը։
Բաղադրությունը․
40 գր. - դդմի սերմեր
3 ճ․գ․ - չամիչ
4 ճ․գ․ - քնջութ
8 ճ․գ․ կտավատի սերմեր
2 ճ․գ․ - ժելատին
200 գ - մեղր

Խառնել բոլոր բաղադրիչները և մանրացնել բլենդերով։
Պետք է ուտել 1 ճ․գ․ նախաճաշից անմիջապես առաջ: Եվ 1 ճ.գ. լ. ճաշից առաջ:

Պատրաստի խառնուրդը պահել սառնարանում։ Այս խառնուրդն օգտագործելուց մի քանի շաբաթ հետո կնկատեք, որ ձեր հոդերը դադարել են ցավել։
