Գուլպաներով է ճիշտ քնելը, թե՞ առանց գուլպաների․ Կարդացեք բժշկի պատասխանը
Դիտումներ 1118 
Գուլպաներով քնելու սովորությունը կամ ֆիզիոլոգիական անհրաժեշտությունը բացատրվում է ոչ միայն սառնությամբ։
Ալեքսանդր Վասիլևիչ Սուվորովն էլ ասաց՝ ոտքերը տաք պահեք, և դրա համար մի քանի պատճառ կա։
Պատճառ 1
Որակյալ քունը օրգանիզմի լիարժեք վերականգնման համար պահանջում է, որ ամբողջ գիշեր մարդու մարմնի ջերմաստիճանը մնա անփոփոխ։ Սկզբում վերջույթները սառչում են, ուստի գուլպաները օրգանիզմը փրկում են ջերմաստիճանի փոփոխություններից։
Պատճառ 2
Հաճախ քունը ընդհատվում է (երբեմն դուք դա չեք հիշում, բայց հանգստի որակն արդեն տուժում է) այն պատճառով, որ մարմինը բավարար ջերմություն չունի, և դուք պետք է ծածկվեք: Գուլպաները լուծում են այս խնդիրը։
Պատճառ 3
Ջերմությունը նվազեցնում է զուգարանի կանչերի կտրուկությունը, ինչի պատճառով մարմինն ինքն իրեն կկատարի գործառույթները: Հիշեք մի տարրական օրինակ՝ երբ ձմռանը դրսում մրսում եք, ավելի ու ավելի հաճախ եք ուզում զուգարան գնալ։
Իհարկե, գուլպաները, որոնք հագնում եք քնելուց առաջ, պետք է պատրաստված լինեն բնական նյութերից, որպեսզի մաշկը կարողանա շնչել, և մեկ-երկու չափով ավելի մեծ՝ արյան նորմալ շրջանառության համար։
Ամենաընթերցվածը
