Եփեք սովորական դարչինը և ջուրը խմեք․ Այս հիվանդությունները կվերանան


Դարչինը` մարդկության պատմության հնագույն համեմունքներից մեկը, շարունակում է գերել մեզ իր հարուստ համով, բույրով և առողջությանը նպաստող հատկություններով: Դարեր շարունակ այս համեմունքը փայփայված է եղել տարբեր մշակույթներում՝ իր խոհարարական և բուժական օգտագործման համար:
Այսօր դարչինով թեյը ժողովրդականություն է ձեռք բերել որպես հանգստացնող և սննդարար ըմպելիք, որն առաջարկում է բազմաթիվ օգուտներ ինչպես մտքի, այնպես էլ մարմնի համար: Այս հոդվածում մենք կխորանանք դարչինով թեյի առողջության օգուտների մեջ, կտրամադրենք երկու հեշտ բաղադրատոմս և կքննարկենք չափավորության կարևորությունը:
Դարչինով թեյ կամ Քուվեյթական թեյ (արաբ․ ՝ الشاي بالقرفة, շայ բալկրֆ)՝ դարչինով թեյն ունի բուժական մեծ ազդեցություն։ Այն օգնում է մանրէների դեմ պայքարում, շաքարախտի բուժման, սրտի հիվանդությունից պաշտպանության և գլխուղեղի խանգարումների կանխման դեպքերում։
Դարչինը նպաստում է արյան մեջ «վատ» խոլեստերինի մակարդակի նվազեցմանը: Աշխատանքային օրվա սկզբին դարչինով մի բաժակ թեյ խմելու սովորությունը կարող է զգալիորեն նվազեցնել սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման վտանգը: Նույնիսկ նրանց համար, ովքեր արդեն սրտի կաթված են տարել, դարչինը կարող է օգնել ամրապնդել սրտամկանները եւ նվազեցնել կրկնվող ինֆարկտի վտանգը:
Գիտական հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ այս համեմունքը նպաստում է արյան մեջ շաքարի նվազեցմանը, ինչն իրենից արժեք է ներկայացնում դիաբետիկների համար: Ընդամենը կես թեյի գդալ դարչինը կարող է զգալիորեն ազդել ինսուլինի ակտիվության եւ բջիջների գլյուկոզա կլանելու ունակության վրա:
Հակացուցումներ
Ինչպես եւ ցանկացած այլ, նույնիսկ ամենաօգտակար մթերքի դեպքում դարչինը եւս չի կարելի չարաշահել: Օրական կես թեյի գդալը դժվար թե վնասի որեւէ մեկին, սակայն ավելի լուրջ չափաբաժինների հետ պետք է զգույշ լինել:
1. Դարչինի մեջ պարունակվում է «կումարին» կոչվող նյութը: Այդ նյութը կարող է գլխացավ առաջացնել եւ բացասական ազդեցություն ունենալ լյարդի աշխատանքի վրա, եթե մեծ քանակությամբ օգտագործեք:
2. Որոշ դեպքերում էլ դարչինի չարաշահումը կարող է հանգեցնել նյարդային գրգռվածության աճի:
3. Երբեմն բարձր ջերմություն ունեցող մարդկանց մոտ դարչինը կարող է ուժեղացնել գլխացավը:
4. Հղիության վաղ փուլերում դարչինի հետ պետք է զգույշ լինել:
5. Դարչինը ջրիկացնում է արյունը:
