Նիհարեք սոդայի միջոցով․ Անձամբ ես 6 կգ նիհարել եմ
Դիտումներ 1120 
Այս միջոցը կիրառելուց առաջ պարտադիր է խորհրդակցեք բժշկի հետ։ Ճիշտ է, սոդան շատ օգտակար է, բայց եթե ունեք առողջական խնդիրներ, սոդան օգտագործելուց առաջ հարցրեք բժշկին։
Շատ կանայք մշտապես բախվում են ավելորդ քաշի խնդրի հետ: Նման թեման, հավանաբար, երբեք չի կորցնի իր արդիականությունը։
Վերցրեք 300 մլ ջուր, ավելացրեք 0,5 թ/գդ սոդա և խառնեք մինչև սոդան լուծվի: Կես կիտրոնի հյութը լցնել ջրի մեջ և ամեն ինչ լավ խառնել։
Նման ըմպելիքը ոչ միայն օգնում է ազատվել ավելորդ քաշից, այլև թարմացնում է, բարելավում ինքնազգացողությունը և էներգիա է հաղորդում ամբողջ օրվա համար։ Դուք կարող եք ըմպելիքը խմել ուտելուց և սպորտով զբաղվելուց հետո։
Սոդա խնձորի քացախով
Խառնել 0,5 ճ.գ. սոդա` 2 ճ.գ. խնձորի քացախին: Ստացված զանգվածը ավելացնել մի բաժակ ջրի մեջ և խառնել։ Այս ըմպելիքը պետք է խմել դատարկ ստամոքսին նախաճաշից առաջ։
Նիհարեք հաճույքով։
Մի մոռացեք, որ ավելի նշանակալի արդյունքների հասնելու համար պետք է շատ շարժվել և չչարաշահել ալյուրով մթերքներն ու քաղցրավենիքները։
Ամենաընթերցվածը
